学科建设|睡眠治疗临床医学中心助您一夜好眠，生活回归正轨

近日，我院睡眠治疗临床医学中心收到了一面饱含深情的锦旗。锦旗上“德高艺精，悉心解百虑；仁心仁术，耐心送好眠”的大字，不仅饱含着患者李女士的深深谢意，更见证了一段从“彻夜难眠”到“一夜好眠”的康复历程。

彻夜难眠，身心俱疲

35岁的李女士因长期严重失眠、入睡困难伴焦虑、心悸、胸闷，及晨起头痛头晕、日间困倦乏力。长期睡不好觉，让她的的精神接近崩溃。经多方打听，她来到了我院睡眠治疗临床医学中心。

综合治疗，多管齐下

入院后，睡眠治疗临床医学中心熊柳林团队通过详细的病史采集、睡眠问卷测评及必要的辅助检查对李女士的失眠情况进行了全面系统的评估，为其量身定制了一套个体化的治疗方案。治疗手段涵盖多个维度，形成了一套“组合拳”：

药物调理：在科学评估的基础上，选用合适的口服药物稳定情绪、改善睡眠，同时密切监测药物反应，确保安全有效。

物理治疗：采用光照疗法帮助调节紊乱的生物钟，恢复正常的睡眠节律；电子生物反馈疗法则通过可视化的方式，引导她学习放松身心、调控自身生理状态。

神经调控：经颅磁刺激通过无创的方式调节大脑皮层兴奋性，直流电治疗则进一步稳定神经功能，双管齐下从神经层面改善睡眠。

理疗辅助：中频、低频脉冲电治疗有效缓解了伴随失眠出现的胸闷、心悸等躯体不适症状，让身体真正“松下来”。

中医干预：结合中医辨证，通过针灸、推拿、中药泡脚等手段整体调理气血、安神定志，发挥中医药在睡眠障碍治疗中的独特优势。

精准阻滞：星状神经节阻滞治疗作为关键一环，有效切断了“失眠—焦虑—躯体不适”的恶性循环，为后续康复奠定了重要基础。

整个治疗过程中，睡眠治疗临床医学中心医护团队不仅关注疗效，更注重与李女士的沟通与心理支持，帮助她建立战胜疾病的信心。

科研赋能临床：真实世界研究验证疗效

值得一提的是，我院睡眠治疗临床医学中心不仅在临床诊疗方面积累了丰富经验，也在睡眠医学科研领域持续取得突破。团队近期在国际期刊《Frontiers in psychiatry》发表了一项世界研究 ，系统评估了住院综合治疗对睡眠障碍患者的改善效果。该研究基于睡眠日记等真实世界资料，采用多重插补、LASSO回归及多因素线性模型等方法，对治疗前后的睡眠变化进行深入分析。结果显示：睡眠效率（SE）显著提高（中位提升约10%），入睡潜伏期（SOL）明显缩短，夜间觉醒次数（NAT），入睡后觉醒时间（WASO）均下降，同时总睡眠时间（TST）增加，日间精力显著改善。

这些结果表明，短期综合干预能够显著改善患者整体睡眠状况，与李女士的临床转归高度一致。进一步分析发现：呼吸暂停低通气指数（AHI）与治疗后睡眠改善呈负相关， 提示存在睡眠呼吸障碍的患者，其睡眠改善程度可能受到一定限制。这一发现从机制层面解释了临床中不同患者疗效差异的原因，也提示在治疗过程中需要更加关注个体化评估与精准干预。研究还指出，睡眠效率作为反映睡眠连续性的核心指标，在临床实践中具有良好的敏感性和可操作性，是评估治疗效果的重要工具。

一夜好眠，生活回归正规

经过系统、规范化的治疗，李女士的睡眠质量得到质的改变。曾经漫漫长夜中的辗转反侧，变成了安稳的整夜好眠。日间精力变得充沛，胸闷心悸、头痛头晕等症状也明显缓解。出院那天，她握着主治医生的手，眼眶微红：“两个月来，我以为自己再也睡不好觉了。是你们让我重新体会到了什么叫‘睡个好觉’。现在每天早上醒来，都觉得生活又有了奔头。”

出院后不久，李女士专程送来了这面锦旗。她动情地说：“是睡眠治疗临床医学中心的医生和护士让我重新找回了生活的希望。现在能睡个好觉，整个人都轻松了，工作生活也有了干劲！”

医者心声

睡眠治疗临床医学中心医生提醒：长期失眠不仅影响日间功能，还可能诱发焦虑、抑郁等情绪问题，甚至增加高血压、冠心病等心血管疾病的风险。临床上，很多患者的失眠并非“单一问题”，而是与情绪、躯体症状相互缠绕，需要综合评估、系统干预。如果您或家人正遭受睡眠问题的困扰，请不要将其视为“小事”而一拖再拖，及时寻求专业医疗帮助，科学的评估与综合的治疗，往往能带来意想不到的改善效果。

一夜安眠，是身心健康的重要基石，也是高质量生活的基本保障。我院睡眠治疗临床医学中心将继续以专业的技术、温暖的照护，帮助更多睡眠障碍患者走出阴霾、重拾优质睡眠，拥抱健康生活。

科室介绍

遵义市第一人民医院睡眠治疗临床医学中心是遵义首家按国际标准建设的专业化睡眠医学诊疗机构，与云南省第一人民医院、同济大学附属上海市第四人民医院、四川省人民医院睡眠医学中心建立专科联盟，可开展远程会诊与技术协作，确保诊疗理念与国际同步。中心由睡眠专科门诊、睡眠监测中心和睡眠专科住院病区组成，设置床位25张，设有多间独立单人标准睡眠监测室，2张智能睡眠监测床，3张麻醉仿生治疗床。配备进口多导睡眠监测仪（PSG）、心理CT测评系统、精神压力分析仪、失眠治疗仪、VR认知评估及训练系统等。中心以多学科诊疗为核心，构建覆盖全睡眠疾病谱的精准诊疗体系，创新运用仿生睡眠、神经调控技术、物理治疗、中医调理、呼吸治疗等综合干预手段，形成“评估—监测—治疗—随访” 全流程管理模式，帮助患者科学减停药物，回归自然睡眠。

中心由双博士学位学科带头人熊柳林教授领衔，团队共17人，由医生、护士、技师组成，高级职称7人，博士2人，具备现代睡眠医学的先进诊治理念和丰富临床经验。中心秉承“个体化精准诊疗、多维度回归自然睡眠”的发展理念，通过不断探索与创新，整合多学科优质资源，构建集睡眠相关疾病治疗、科研、教学为一体的综合性睡眠医学中心。

咨询方式：

睡眠中心护士站：0851-28430216

睡眠中心医生办公室：0851-28431720

 

作者|睡眠治疗临床医学中心  马艳燕

一审|熊柳林

二审|文英

三审|吴凯峰